Wider allen Erwartungen – Borderland Ultra
Zwei Wochen sind vergangen, seit dem ich geschrieben habe, dieses Jahr an keinen Präsenz Wettkampf mehr teilzunehmen, als ich auf den „Borderland Ultra“ aufmerksam werde. Der Wettkampf findet bereits nächste Woche statt, die Behörden haben die Veranstaltung und das dazugehörige Hygienekonzept genehmigt, der Startort liegt keine 100km entfernt und freie Plätze gibt es ebenfalls noch. Besser geht es nicht, eine Woche später finde ich mich in „Gleichamberg“, Ort des Geschehens ein.
Auf den Hund gekommen – Arberland Ultra Trail
Den Arberland Ultra Trail hatte ich, in meiner Jahresplanung, noch nicht auf dem Zettel. Den Startplatz habe ich über ein Gewinnspiel der Zeitung „Dog & Sport“ erhalten. Wie der Name der Zeitung nahelegt, spielt mein Hund diesmal die Hauptrolle – zum ersten Mal überhaupt stehen wir gemeinsam an der Startlinie.
Alles anders – Goldsteig Ultra Race 2019
Bereits zum zweiten Mal nehme ich die 160 Kilometer lange „Kurzstrecke“ des Goldsteigs unter die Sohlen. Die Streckenführung hat sich, im Vergleich zum Vorjahr, nicht geändert, meine Ausgangslage hingegen schon. Wie es mir erging könnt ihr im folgenden Bericht nachlesen.
Inkognito – Tiergartenlauf Nürnberg
Auf einer 10 Kilometer langen Wettkampfstrecke vermuten mich die wenigsten und auch sonst werde ich, wenn überhaupt, nur von einer kleinen Schaar Ultraläufern erkannt. Es hat auch nichts mit Scham zu tun, weshalb ich unter falschen Namen, Inkognito, an der Startlinie stehe. Wie es dazu kam, erfahrt ihr im folgenden Bericht.
Entspringe deinen Fesseln – Hexenstieg Ultra 2019
Insprine, haptbandun! „Entspringe deinen Fesseln!“ Das ist kein Zauberspruch, sondern das Motto des diesjährigen Hexenstiegs. Und gefesselt sollte man wahrlich nicht an den Start gehen, wenn es darum geht 215 Kilometer und knapp 4000 Höhenmeter zu überwinden. Wie es mir, auf meinem bislang längsten Wettkampf erging, erfahrt ihr im folgenden Laufbericht.
Treppenphobie – Jokertrail 2019
Nicht an einem Rennen nehme ich heute teil, sondern an Zweien. Zunächst erwarten mich ca. 52km mit etwa 2200 Höhenmeter auf dem Jokertrail, die ich alleine unter die Sohlen nehmen werde. Ist dieser Brocken geschafft, geht es auf dem Demon Trail weiter. Hier gilt es, für mich, meine Frau und unsere Hunde, weitere 15 Kilometer und etwa 840 Höhenmeter zu bezwingen.
Europas längste Kurzstrecke – Goldsteig Ultra Race
Das „Goldsteig Ultra Race“ wirbt damit das längste „None-Stop“ Rennen in Europa zu sein. Auf der Langstrecke gilt es 661km und etwa 19000 Höhenmeter zu bewältigen. Neben dieser kolossalen Aufgabe gibt es zwei weitere Varianten: 488km mit 15700 Höhenmeter und 166km mit 3300 Höhenmetern. Ich stelle mich der Kürzesten der drei Routen. Doch die Herausforderung besteht nicht nur aus Distanz und Anstiegen …
Soll ich, oder soll ich nicht? Maintal Ultra Trail
Es ist Samstag, 4 Uhr in der Früh, gerade hat mich mein Wecker aus den Schlaf gerissen. In drei Stunden fällt der Startschuss und noch immer bin ich unentschlossen, ob ich zu diesem Zeitpunkt, an der Startlinie stehen sollte, oder nicht.
Selbstversuch – Die 24 Stunden von Reichenbach
Zwar erwarten mich, auf dem 1,2km langen Rundkurs von Reichenbach, weder anspruchsvolle Trails noch nennenswerte Steigungen, dennoch habe ich gehörig Respekt vor dieser Aufgabe. Wie wird es sich anfühlen, 24 Stunden zu laufen? Schaffe ich das überhaupt? Hält mein Körper das physisch aus? Wie reagiert der Körper auf die Kombination aus Schlafentzug und Ausdauersport? Wie verpflegt man sich auf einen so langen Lauf? Wird man nicht irgendwann verrückt, wenn man die ganze Zeit im Kreis läuft? Nur einige der Fragen, auf die ich hoffe, eine Antwort zu finden. Wie das Experiment ausging könnt ihr hier nachlesen.
Über Stock und Stein – Frankenweglauf
Der Frankenweg Marathon ist der kürzeste Lauf, der dieses Jahr auf meiner Agenda steht, jedoch sicher nicht der einfachste. Die Strecke führt großteils über Trails und schlägt mit über 1200 Höhenmetern zu Buche. Nach meinen Problemen auf dem Rennsteig habe ich gehörig Respekt vor dieser Strecke, wie es gelaufen ist, könnt ihr hier nachlesen.